Deze spray is erg fijn, voor rust en ontspanning. Ik gebruik het voor mijn hele huis!
Wat een mooi zuiver product,zit nog aan mijn eerste fles, in middels al een tweede in huis, ik heb toch t idee dat mijn ietsje minder uitvalt. Blij mee!
Sinds ik dit supplement gebruik slaap ik veel rustiger, voor heen kon ik de dag nog wel eens “herbeleven” en mij druk blijven maken over bepaalde werkgerelateerde punten. Deze Magnesium werkt hier voor mij heel fijn bij.
Eerder publiceerde Charlotte Labee al over de gezondheid van het brein, de darmen en de connectie tussen die twee. In dit boek, wat ik alvast mocht meelezen, komt al die kennis samen. Het combineert Charlottes persoonlijke verhaal en ervaringen als coach met wetenschappelijke kennis en transformeert dat tot een duidelijke methode met direct te implementeren adviezen. De Brain Balance-methode is gebaseerd op een holistische kijk op gezondheid, die heel nodig is in een wereld waarin de medische wereld vaak geen antwoord heeft op de lichamelijke problemen en mentale uitdagingen van deze tijd. Brain Balance bespreekt veel verschillende onderwerpen, wordt geïllustreerd met voorbeelden en bevat concrete handvatten voor wie direct op weg wil naar de beste versie van zichzelf.
Ik ben met deze supplementen begonnen omdat ik erg veel spierkrampen had en onrustig tot weinig sliep. Het doet mij echt goed,spierkrampen zijn een stuk verminderd en meer op de achtergrond en ik slaap ook echt een stuk beter.
Wat een waanzinnig boek is dit! Dit boek betekent voor mij zoveel meer dan een inspirerend verhaal, het is voor mij een handleiding om echt duurzame veranderingen te realiseren in mijn leven. Al langere tijd ben ik bewust bezig met mijn gezondheid en welzijn, en na het krijgen van een levensbedreigende ziekte werd dit nog extra versterkt. Gezonde voeding, beweging en meditatie, zijn voor mij onderdeel van mijn leven. Toch bleef ik tegen bepaalde patronen aanlopen, situaties waar ik last van bleef houden, onzeker van werd en mijn energie aan verloor. Door "Brain Balance - De Methode" ben ik echt gaan begrijpen hoe dit kan én hoe ik dit kan veranderen!
Vanuit een systemische visie leert Charlotte Labee je kijken naar de oorzaak. "Brain Balance - De Methode" staat vol praktische voorbeelden, waardoor ik het boek heel toegankelijk vond en ook makkelijk de theorie kon vertalen naar mijn eigen leven. Via de acht pijlers, van voeding tot slaap en van stressregulatie tot levensenergie, kan ik nu stap voor stap echt duurzame verandering realiseren in mijn fysieke, mentale, emotionele en energetische gezondheid.
"Brain Balance - De Methode" heb ik dan ook niet alleen gelezen, maar het boek heeft mij volledig aan het werk gezet! Met hulp van De W.A.V.E. methode, de vragen en oefeningen, ben ik gaan voelen, toepassen en ervaren. Waardoor ik nu in staat ben om steeds meer te leven vanuit naar mijn essentie, ondanks de moeilijkheden die ik daarbij op mijn pad tref. Dit boek is vanaf nu mijn favoriete handboek, mijn "go to" als ik ergens op vast loop in mijn leven. Want wat het boek mij ook echt geleerd heeft, verandering is geen rechte lijn, maar een golf, op welke je steeds opnieuw kunt surfen.
Ik ben zeer tevreden met het product. Voorheen in glazen potten en nu in papieren zakken.
Wat een fijn boek, zeer waardevolle informatie staat erin uitgeschreven op een manier die pubers aanspreekt. Voor ons als ouder ook erg leerzaam en behulpzaam. Bij aanschaf kregen we ook wekelijks filmpjes die hielpen bij het gebruik van de journal en mooie gesprekken met onze kinderen opleverde. Ze hebben er zelf ook behoorlijk mooie en interessante ideeën en inzichten over. Door hierover zonder oordeel in gesprek te gaan ontstond en verbinding en ruimte.
Wat een krachtig en inspirerend boek! De Brain Balance Methode van Charlotte raakt werkelijk alle dimensies van je leven. Op ieder vlak kun je de stappen toepassen en steeds opnieuw groeien. Elke keer dat je het boek opnieuw leest brengt t weer nieuwe inzichten en verdieping. Gun jezelf deze bijzondere reis naar innerlijke vrijheid en balans !
Ikzelf heb een visallergie en om die reden de algenolie gekocht. Het is een fijn product, makkelijk in te nemen en werkt effectief.
Omega 3 visolie is onmisbaar in een goed voedingspatroon!
Ik ben tevreden over de omega 3 visolie capsules. Ze zijn makkelijk in te nemen en vormen een goede aanvulling op mijn dagelijkse voeding. Het opboeren ervaar ik wisselend, maar over het algemeen bevalt het product goed.
Ik neem deze magnesium voor het naar bed gaan en ik merk dat ik er echt beter door slaap. Ik word minder vaak wakker en inslapen gaat beter.
Ik heb inmiddels al een hoop merken uitgeprobeerd en deze blijft echt favoriet! Mijn huid wordt er mooier van en mijn haar dikker. Ik merk het ook gelijk als ik het product niet meer gebruik. Zeker een aanrader!
Eindelijk! De hele ontwikkeling van Brain Balance komt samen in dit boek. De methode is compleet uitgewerkt en verdiept. Het raakt nu precies alle aspecten die Brain Balance zo uniek maken. Je leest niet alleen over de fysieke aspecten van je brein en lichaam, maar ook over de invloed van alle energie om jou heen. Alles wat ons denken, handelen en voelen bepaalt, komt samen. In balans komen bereik je niet alleen door te “weten” maar vooral ook door te “voelen”. Aan de hand van de prachtig uitgewerkte methode van het WAVE model leer je hoe je bij jezelf diepere lagen kan ontdekken en transformeren. Een boek als geen ander!
Lange tijd op zoek geweest naar goede magnesium Tauraat
Deze gevonden bij jullie
Merk aan mijn lichaam dat het goed werkt
Blij mee
Deze omega 3 is de enige prettige die ik tot nu toe geprobeerd heb. Fijn dat het vloeibaar is ipv van die grote capsules. En nog fijner dat het een prettig sinaasappel-achtig smaakje heeft. Erg tevreden over.
Wat een waanzinnig boek is dit! Dit boek betekent voor mij zoveel meer dan een inspirerend verhaal, het is voor mij een handleiding om echt duurzame veranderingen te realiseren in mijn leven. Al langere tijd ben ik bewust bezig met mijn gezondheid en welzijn, en na het krijgen van een levensbedreigende ziekte werd dit nog extra versterkt. Gezonde voeding, beweging en meditatie, zijn voor mij onderdeel van mijn leven. Toch bleef ik tegen bepaalde patronen aanlopen, situaties waar ik last van bleef houden, onzeker van werd en mijn energie aan verloor. Door "Brain Balance - De Methode" ben ik echt gaan begrijpen hoe dit kan én hoe ik dit kan veranderen!
Vanuit een systemische visie leert Charlotte Labee je kijken naar de oorzaak. "Brain Balance - De Methode" staat vol praktische voorbeelden, waardoor ik het boek heel toegankelijk vond en ook makkelijk de theorie kon vertalen naar mijn eigen leven. Via de acht pijlers, van voeding tot slaap en van stressregulatie tot levensenergie, kan ik nu stap voor stap echt duurzame verandering realiseren in mijn fysieke, mentale, emotionele en energetische gezondheid.
"Brain Balance - De Methode" heb ik dan ook niet alleen gelezen, maar het boek heeft mij volledig aan het werk gezet! Met hulp van De W.A.V.E. methode, de vragen en oefeningen, ben ik gaan voelen, toepassen en ervaren. Waardoor ik nu in staat ben om steeds meer te leven vanuit naar mijn essentie, ondanks de moeilijkheden die ik daarbij op mijn pad tref. Dit boek is vanaf nu mijn favoriete handboek, mijn "go to" als ik ergens op vast loop in mijn leven. Want wat het boek mij ook echt geleerd heeft, verandering is geen rechte lijn, maar een golf, op welke je steeds opnieuw kunt surfen.
Mooie verpakking en de supplementen zijn makkelijk in te nemen, zonder bijsmaak. Product doet wat het belooft en dat is fijn!
Dit boek, dat ik als proeflezer al mocht lezen, leert je inzicht krijgen in je eigen overtuigingen die jouw waarheid zijn, maar niet altijd dé waarheid zijn. De pijlers helpen je met waardevolle informatie, herkenbare symptomen en verhalen uit het leven van anderen hoe je dit kunt herprogrammeren. Ik heb tijdens het lezen zo vaak een eye-opener gehad en kreeg veel praktische tools aangereikt om aan de slag te gaan. Heel fijn en mega interessant!
Dit boek voelde voor mij als een persoonlijke reis vol herkenbare inzichten die echt aan het denken zetten. De schrijfstijl is mooi en toegankelijk, met stukken die je even stil laten staan bij het leven. Tegelijk krijg je ook fijne, praktische tips die je meteen kunt gebruiken. Het is inspirerend en tegelijk heel bruikbaar. Het gaf me meer vertrouwen en rust. Ik heb alle boeken van deze schrijfster gelezen en ook dit boek past weer perfect in dat rijtje: elk boek is anders, maar ze sluiten allemaal prachtig op elkaar aan.
In de afgelopen weken heb ik het boek “Brain Balance de methode” gelezen, en dit boek heeft me meer geraakt dan ik had verwacht. Wat me vooral aanspreekt is de complete methodiek waardoor je beseft dat alles met elkaar verbonden is. De verdieping in de pijler omgeving heeft me het meest geraakt en was voor mij een eye-opener. Op meerdere vlakken. Wat erg fijn is is dat Charlotte in het boek steeds de theorie met praktijkvoorbeelden combineert. Na elk hoofdstuk heb je het gevoel: dit kan ik morgen toepassen. Kortom, dit boek is niet alleen inspirerend, maar vooral ook praktisch en toepasbaar. Hiermee kun je echt concrete stappen zetten vooral door het WAVE model in te gaan zetten!
Dit boek is compleet en vernieuwend. Vanaf de eerste bladzijde nodigt het je uit om écht met jezelf aan de slag te gaan – je kunt niet anders. Het leest heerlijk weg, met een fijne balans tussen diepgang en toegankelijkheid. Wat mij persoonlijk het meest aanspreekt, is de W.A.V.E. Methode: praktisch, krachtig en toepasbaar in het dagelijks leven. Ik ben fan!
Floor
